EMS Training

EMS steht für elektrische Muskelstimulation bzw. Elektromyostimulation. Darunter versteht man das Auslösen von Muskelkontraktionen durch Energieimpulse durch das Tragen eines Elektroden-Anzugs. Durch Elektromyostimulationstraining ist es möglich mehrere Muskelgruppen gleichzeitig zu stimulieren und somit zum Beispiel den Muskelaufbau zu fördern oder die Haut zu straffen. Darüber hinaus wird EMS als Stoffwechseltraining, therapeutisches Präventiv- oder Rehabilitationstraining sowie im Leistungssport eingesetzt.

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LNB - BEWEGUNGSLEHRE

Da die meisten Menschen heute ihr Bewegungspotential durchschnittlich nur noch zu 15 Prozent nutzen, ist die Ausweitung der Bewegungsstruktur die wichtigste Maßnahme. Die Bewegungslehre nach Liebster & Bracht enthält ausgeklügelte, systematische Trainingsverfahren als Bausteine, die den unterschiedlichen Anforderungen angepasst werden.

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LNB SCHMERZTHERAPIE

Schmerzfrei ohne Operation! Beweglich und schmerzfrei leben. Über 90% aller Schmerzen müssen nicht sein und können OHNE Operation und Medikamente beseitigt werden.

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GALILEO TRAINING

Lassen Sie sich von Galileo trainieren. Bewegung stärkt das Immunsystem, Bewegung hält fit, macht glücklich, dient einer guten Körperhaltung und einem positiven Körpergefühl. Darüber hinaus steigt im Sportbereich die Nachfrage nach sinnvollen und zugleich effektiven Trainingsmethoden. Im Vordergrund steht dabei, sowohl die Leistungsfähigkeit der Muskulatur zu steigern als auch die für die Sportart individuellen koordinativen und technischen Fähigkeiten zu optimieren.

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for me do BodyAnalyzer

Die Bestimmung von fettfreier Masse, Körperzellmasse Muskelmasse und Wasseranteile in wenigen Sekunden, macht die BIA heute zu einem wertvollen und unverzichtbaren Werkzeug in der Trainings- und Ernährungsberatung. Die Widerstandswerte (Impendanz), die die einzelnen Gewebearten diesem Strom entgegen setzen, werden aufgezeichnet.

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